Fins a 288 persones han participat en la investigació de Melhorament, que ha analitzat els efectes psicològics i emocionals que té la realització d’una travessa com la del Camí dels Bons Homes.

Aquest és un estudi pioner a tot Catalunya, que analitza diferents variables relacionades amb l’estat d’ànim, el malestar emocional, estrès, ira, afecte positiu i negatiu, etc.
Melhorament és un estudi encarregat per l’Agència de Desenvolupament del Berguedà i encapçalat per la Dra. En psicologia Montse Subirana, docent i investigadora de la Universitat de Barcelona.
El Melhorament era el ritual del catarisme amb el qual els càtars demanaven consell per millorar en el sentit més ampli com a persona, refermaven la seva fidelitat amb els dogmes càtars i també era una forma de salutació. Per aquest motiu s’ha escollit aquesta nomenclatura per titular l’estudi.
Per poder portar a terme aquesta investigació es necessitava la participació voluntària i anònima de 150 persones que realitzessin el Camí dels Bons Homes. Les persones participants havien d’omplir diversos qüestionaris en tres moments temporals: abans de fer el camí, en acabar el camí i al cap d’un mes. Entre els mesos de juliol del 2021 i febrer del 2022 un total de 288 persones han participat al projecte Melhorament en alguna de les seves tres fases.
Aquestes dades, que han superat la previsió inicial de participació en el projecte, han proporcionat un detallat perfil del consumidor que facilitarà fer actuacions encaminades a una major satisfacció i experiència del visitant.
Amb el projecte Melhorament, analitzant l’impacte psicològic i emocional, és la confirmació de l’aposta clara d’aquesta ruta i del desenvolupament turístic del Berguedà com a destinació de benestar, juntament amb els altres valors de la ruta i la comarca més consolidats com són els naturals, històrics, cultural o gastronòmics. Segons Lluís Vall, president de l’Agència de Desenvolupament del Berguedà “aquest anàlisis ens permet obrir la porta cap a un sector estratègic del sector turístic, el del turisme de salut.”
D’altra banda, tot i que els beneficis del caminar en la salut mental i general s’han demostrat en una gran diversitat d’estudis, n’hi ha molt pocs que estudiïn els beneficis específics de realitzar una ruta determinada en el compromís i la satisfacció amb la vida o la felicitat, la claredat en valors personals, entre altres variables.
Mitjançant l’anàlisis de les dades d’una mostra de 46 participants s’ha trobat que fer el Camí dels Bons Homes es pot associar a: un augment del compromís amb la vida (+19%), de la satisfacció amb la vida (+23,4%), de l’afecte positiu (+25%) i una disminució de l’afecte negatiu (-33,4%), de l’ansietat i la depressió (-48,3%) i de la ira (-31,5%).
Aquest canvi no només s’ha observat en els nivells basals sinó que s’ha mantingut en un curt-mig termini, tot i amb una petita davallada. Aquest és un fet diferencial amb el grup control, en el qual s’ha observat un nivell de canvi menor en totes les variables i que no ha perdurat.
Els resultats de l’estudi ens han donat una informació molt interessant sobre el perfil actual dels usuaris del Camí dels Bons Homes, les seves motivacions i els beneficis que comporten en la salut mental i emocional. Segons Vall “les dades confirmen els beneficis psicosocials del contacte amb el medi, per tant a partir d’aquí començarem a treballar amb el sector, la possibilitat de generar activitat econòmica en aquesta línia. Un sector amb alta demanda i que el Berguedà pot acollir perfectament”.
Gràcies a aquestes dades recollides, des del servei de turisme de l’Agència de Desenvolupament del Berguedà es planteja treballar en el disseny de noves propostes que posin èmfasi en que les persones puguin tenir experiències de connexió amb la natura, de benestar personal i de salut integral. Les propostes començarien per l’itinerari transfronterer com a prova pilot, amb la idea de que es pugui ampliar a tota la comarca amb diferents iniciatives.

Els resultats del projecte Melhorament s’acaben de presentar al IV International Congress Forest and its Potential for Health (7 abril) i al III Ibero-American Summit Nature, Health and Well-being (3 juny), on han tingut una molt bona acollida. D’altra banda, el Projecte ha estat guardonat amb 2 Premis Alimara, en les categories Through Experiences i Premi Alimara CAT.

Comunicació / Agència de Desenvolupament del Berguedà