El Consell Comarcal del Berguedà està duent a terme un programa d’envelliment actiu i pel benestar físic, emocional i mental que té l’expressió artística com a fil conductor. Aquesta és una iniciativa inèdita per donar resposta a una de les recomanacions que recull la Diagnosi d’Envelliment Actiu del Berguedà liderada per l’ens comarcal. Es duu a terme als municipis de Guardiola de Berguedà, Avià, Puig-reig i La Nou.

Es tracta d’un projecte d’expressió corporal, artística i comunitària per millora la qualitat de vida de les persones grans per trencar amb l’aïllament i la soledat d’aquest col·lectiu en un moment en què s’ha acabat la vida laboral remunerada. Un dels trets diferenciadors d’aquest projecte és recuperar els elements expressius, artístics i coneixements propis. Una de les fites és crear un espai d’acompanyament emocional dels processos vitals, de socialització i de teixir vincles i fer xarxa, un factor indispensable per gaudir d’una bona salut.

Aquesta iniciativa té per objectiu millorar les habilitats físiques, emocionals i mentals a través d’activitats i exercicis adaptats a les persones grans a través d’una mirada integradora de la persona. S’ofereix un acompanyament personalitzat i adaptat als seus interessos i afinitats i es reforça el seu potencial vinculant-lo amb el dels altres participants, enllaçant persones, històries i experiències.

S’ofereix acompanyament i reforçar els vincles a través d’un espai on els participants poden connectar amb altres persones i compartir experiències. El fil conductor d’aquesta activitat és la pràctica artística: s’utilitza el treball corporal com la dansa lliure i altres formes d’expressió artística per estimular la creativitat i el benestar.

Les sessions de Guardiola de Berguedà i Avià ja s’estan duent a terme i hi participen una trentena de persones. Aquest mes d’abril i maig es preveu posar en marxa les que es realitzaran a Puig-reig i a La Nou.

En tots els casos es fa una sessió setmanal i se’n faran cinc en total. Es duen a terme en espais que siguin diàfans.

El projecte s’ha encarregat a Annabel Garcia i a Anna Armengou expertes a acompanyar persones en el seu benestar físic, emocional i mental des de la pràctica corporal i artística, recollint el potencial creador de cada persona per vincular-lo al grup i a la comunitat.

Es prioritza la participació dels majors de setanta anys

El programa prioritza la participació de persones de més de setanta anys atès que els professionals consideren que a partir d’aquesta edat poden aparèixer més dificultats per accedir espais de benestar i socialització. Igualment, es prioritza que hi siguin presents persones que no participen regularment en activitats socials. Alguns d’aquests perfils genèrics són els de persones que viuen soles, persones que tenen un rol de cuidadors/es, persones en situacions vulnerables que afectin la seva salut mental o emocional. També es vetlla per fer grups mixtos.

Comunicació / Consell Comarcal del Berguedà